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Transforme sua Saúde com Lucas Serafim
Você quer transformar sua saúde e bem-estar, mas não sabe por onde começar? Eu sou Lucas Serafim, um apaixonado estudante de Nutrição em formação, comprometido em guiar você nessa jornada.
Minha missão é simples: tornar o estudo da nutrição acessível e prático para o seu dia a dia. Sem complicações, sem modismos—apenas orientações claras e eficazes para você alcançar uma vida mais saudável.
Imagine-se tomando decisões alimentares conscientes, se sentindo com energia e com bem-estar renovado. O primeiro passo é descobrir aonde você erra, para então juntos concertarmos isso.